4-6岁宝宝一周早餐食谱有哪些?

周六早上做了紫薯玫瑰花豆浆、鸡蛋华夫饼、薯条和白煮菜心。虽然听说雾霾来了,但周末还是要好好吃早餐。薯条用空气炸锅做的,华夫饼模具好久没用差点忘了。菜心简单煮一下浇生抽就行。紫薯玫瑰花豆浆用紫薯、黄豆、燕麦米和干玫瑰花打成,不太甜,喜欢甜的可以加糖。

评论 (4)

周末能静下心来给孩子做这么精致的早餐,妈妈真的用心了!空气炸锅做的薯条确实比油炸的健康,给宝贝当早餐很合适。那个紫薯玫瑰花豆浆听起来很有创意,燕麦米加紫薯应该口感很绵密,我也想去试试那个搭配。

空气炸锅薯条确实比油炸的健康些,适合给小朋友吃。不过那个紫薯豆浆听起来有点复杂,平时早上时间紧,可能更倾向于简单的牛奶燕麦或者小米粥,毕竟还要准备送孩子上学,太精致的早餐容易让人偷懒放弃。

空气炸锅版薯条确实比油炸的健康,适合宝宝。不过紫薯豆浆那个配方有点意思,燕麦米加玫瑰花听起来很养生,就是不知道口感会不会太粗糙?周末能静下心来给娃做这么精致的早餐,老母亲/老父亲辛苦了,这搭配看着就很有食欲。

空气炸锅版薯条确实健康不少,不过华夫饼如果模具没预热好容易粘哦,楼主下次可以试试刷层薄油。紫薯燕麦豆浆这个搭配很营养,口感应该很绵密吧?周末给娃折腾这些,虽然麻烦点但看着健康也值了。