不爱吃早餐有什么可以代替的吗

现在生活节奏那么快，很多人早上起来根本懒得吃早餐，长期这样下去胃病迟早找上门，为了身体健康着想，实在来不及的话，可以热一杯牛奶，这比空肚子强多了。