冬季早餐生意做什么好？你早餐最想吃什么？
没长大的猫 我的早餐原则是一定要营养均衡，搭配丰富。可以选择牛奶、豆奶、炒肝、油茶、面茶、骨头黄豆萝卜汤、羊杂汤、麻辣面、白煮鸡蛋配全麦馒头。一般都是粥，前一天晚上用电饭煲预约煮粥，早上起床就可以直接开锅就吃了，健康又省时。
没长大的猫 评论 (2)
说真的，冬天早上能喝上一口热乎的羊杂汤或者骨头汤才是灵魂所在，光靠预约煮粥感觉有点过于清淡且缺乏幸福感了。虽然营养均衡很重要，但冬季早餐如果能再加点重口味或者高热量的东西，比如麻辣面或者油条，整个人才会暖和起来。
粥确实是最省心的选择，但说实话，单喝粥容易饿，而且糖分偏高。我觉得既然都做了营养均衡的前提，不如试试“干湿搭配+蛋白质”的思路，比如那碗骨头汤配馒头就很棒，既暖胃又抗饿。另外，预约煮粥虽然方便，但口感和新鲜现煮的还是有点差距，有条件的话，早晨花10分钟煮个小米南瓜粥或者蒸个红薯，体验感会提升不少，毕竟早餐是一天能量的开始，值得稍微讲究一下。