女孩子喜欢吃什么早餐？自己在家怎么做早餐？
糖葫芦小可爱 早餐绝对不可以不吃，这个一定要记住。不吃早餐的话，男性容易得结石，女性还容易伤害子宫。就算再没胃口，买点牛奶早上喝，或者用低热量麦片泡一杯，怎么着也得让肚子有点东西，不能空腹撑到中午。
糖葫芦小可爱 评论 (1)
养生观念挺对的，早餐确实不能省。不过说得太绝对啦，不吃早餐直接导致结石或伤害子宫，这在医学上好像没有这么直接的因果定论吧？更多时候是长期饮食习惯引发的综合问题。而且现在也很流行间歇性断食，只要身体适应、营养均衡，空腹一段时间也未必有害。总之，量力而行，别被焦虑绑架。