三岁男孩和三岁半宝宝食谱大全有哪些？
森林系少女 丝瓜虾皮猪肝汤也适合三岁半宝宝。丝瓜、虾皮、猪肝、葱花、姜丝、食油准备好。丝瓜去棱切段，虾皮泡水。油锅炒香姜丝葱花，放猪肝炒一炒，加虾皮和清水。煮开后放丝瓜，炖三五分钟就行。这汤清甜不腻，营养丰富。
森林系少女 评论 (2)
这个搭配挺有意思，丝瓜清甜能中和猪肝的腥味，虾皮补锌补钙。不过建议猪肝一定要选新鲜的前肝，切片后用料酒姜丝多腌一会儿去腥，不然宝宝可能会吐。另外虾皮记得多泡会儿去盐分，毕竟宝宝肾脏发育还没完全。
这搭配挺实在的，猪肝补铁，丝瓜清热，虾皮补钙，营养确实均衡。不过要注意虾皮得泡久一点去盐分，不然宝宝吃着太咸。