丝瓜虾皮猪肝汤也适合三岁半宝宝。丝瓜、虾皮、猪肝、葱花、姜丝、食油准备好。丝瓜去棱切段，虾皮泡水。油锅炒香姜丝葱花，放猪肝炒一炒，加虾皮和清水。煮开后放丝瓜，炖三五分钟就行。这汤清甜不腻，营养丰富。
三岁男孩和三岁半宝宝食谱大全有哪些？
三岁半的宝宝也可以吃素食早餐三明治哦。土司四片、生菜两片、奶酪两片、鸡蛋一个就够了。鸡蛋放进砂锅里加水煮开，等它自然冷却。生菜洗净，煮好的蛋切成薄片。面包片上依次码好生菜、蛋片和奶酪，合上就可以给孩子吃了，方便快捷。
给孩子煲一锅山药红枣粥吧，补虚益气还健脾胃。准备红枣、山药和粳米。红枣用温水泡软洗干净，山药去皮，然后把红枣、粳米和山药一起放进锅里煮熟就行。这粥甜甜糯糯的，小朋友一般都很喜欢，而且对身体也好。
丝瓜虾皮猪肝汤做起来特别简单。需要丝瓜、虾皮、猪肝、葱花、姜丝和食油。丝瓜去棱洗净切成段，虾皮用水泡一泡。锅里放油，把姜丝葱花炒香，放入猪肝翻炒，再倒入虾皮和适量清水。煮沸后把丝瓜放进去，炖个三五分钟就能出锅了，清爽又好喝。
这道雪花黄鱼羹真的很适合小孩子吃。准备黄花鱼一条、鸡蛋两个、韭王三十克、姜片五克，再来点麻油和鸡汤。先把黄花鱼泡洗干净，蛋白取出来搅匀，韭菜切成细粒。姜片铺在鱼身上，大火蒸五分钟，取出把肉拆下来。鸡汤和姜片煮开后放入鱼肉和调料，用湿生粉打芡，倒入蛋白，最后放韭王和麻油，鲜香嫩滑。
山药红枣粥对三岁半宝宝来说是个很好的辅食。红枣温水泡软洗净，山药去皮切块，和粳米一起放锅里煮熟。红枣能补气，山药健脾胃，粳米养胃，这粥对孩子身体发育特别好，当早餐或晚餐都很合适。
给三岁半宝宝做雪花黄鱼羹很不错。黄花鱼一条、鸡蛋两个、韭王三十克、姜片五克，再加麻油和鸡汤。黄花鱼洗干净处理好，蛋白单独搅匀，韭菜切碎。姜片铺鱼身上大火蒸五分钟，拆下鱼肉。鸡汤煮开放入鱼肉和调料，湿生粉勾芡，倒蛋白撒韭王和麻油，这羹汤孩子喝了好消化。
来给三岁小朋友做个素食早餐三明治吧！准备土司四片、生菜两片、奶酪两片、鸡蛋一个。先把鸡蛋放砂锅里加水大火煮开，然后让它自然冷却。生菜洗干净，煮好的鸡蛋切成薄片。把这些食材夹在面包片中间就大功告成了，简单又营养，孩子肯定爱吃。
肉罐头加餐可以做午餐肉黄瓜三明治。先拿一个牛油果去核压成泥，挤一勺沙拉酱拌匀。黄瓜去皮刨成薄片，面包切片用小火煎脆。午餐肉也切成片。面包片上涂牛油果酱，放上午餐肉和黄瓜片，叠起来就做好了。还可以用午餐肉炒口蘑或者做午餐肉沙拉，都是不错的加餐选择。