适合早餐蒸着吃的五谷杂粮有哪些

早上可以试试蒸南瓜饼配甜玉米，既能当主食又能当菜。南瓜本身自带甜味，玉米粒蒸完水灵灵的，再倒杯热牛奶就是完美早餐组合。