小米粥不宜放三样东西是什么

其实小米粥的禁忌还有一说，就是不要放酱油和耗油这类颜色深且味道重的调料。这些调料会彻底改变小米粥的颜色和风味，让它失去清爽本味，不仅不好看，喝起来也怪怪的，完全失去了喝粥养生的意义。