小米早餐粥怎么做？附详细食谱大全

第三款是甜浆粥，需要大米50克和新鲜豆浆500克一起煮，加少许白糖，早晚温热服用。豆浆营养价值高，易消化，除了润肤，对体虚久咳也有良效。第四款是脊肉粥，取50克脊肉切小块，用油炒后与50克粳米同煮，加调味品空腹食用。