早餐煎蛋和炒鸡蛋怎么做才好吃？

我一般会准备两片全麦面包，抹上一层芝麻酱，再放上几片香肠。平底锅把鸡蛋煎到两面金黄，加点虾仁一起煎香，然后夹进面包里，再放几片生菜。最后用破壁机打一杯米糊，放黄豆、黑豆、红枣、玉米、花生、黑米，打出来特别香浓。这样搭配着吃，营养超全面，吃完上班心情都美滋滋的。