早餐怎么做既简单又好吃？
一只小狐狸_跑丢了 早餐可以煎一片鸡蛋，烤两片吐司面包，用白菜叶子包住煎蛋，撒点胡椒粉和番茄酱或千岛酱，再用面包夹住做成三明治。冲一杯热咖啡，切几片火腿肠，简单美味的早餐就完成了。听着轻音乐享用，感觉特别美好。
一只小狐狸_跑丢了 评论 (2)
这做法听着是挺省事，不过白菜叶子包煎蛋真的能hold住吗？容易破吧。而且早餐吃这么多加工食品（火腿肠、酱料），长期来看健康指数堪忧。不如试试全麦面包配水煮蛋和牛奶，营养均衡又快手。
这搭配看着确实不错，不过对于赶时间的上班族来说，煎蛋烤面包还是有点耗时。其实试试隔夜燕麦或者全麦面包抹花生酱，配杯牛奶，5分钟就能搞定，既省事又扛饿，大家觉得呢？