早餐应该怎么吃？
天空留言板 还有营养米糊加华夫饼的组合，用豆浆机做米糊，放黑米黑豆黑芝麻小米等杂粮，华夫饼机预热倒面糊几分钟就能吃到香喷喷的华夫饼。小米粥加灌汤包也不错，小米粥预约好，灌汤包需要提前做皮冻稍微复杂些。
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米糊加华夫饼听起来很有创意，不过黑米黑豆打出来的糊颜色挺深的，口感会不会有点粗糙？华夫饼机确实方便，但面糊比例得掌握好，不然容易粘锅。灌汤包那个皮冻步骤确实麻烦，我试过几次都失败了，还是买现成的省事。小米粥预约功能很实用，早上就能喝到热的。整体搭配挺合理的，营养均衡，就是制作时间有点长，适合周末或者不赶时间的早晨。
米糊确实营养均衡，但华夫饼热量有点高，建议面糊里加点燕麦或者全麦粉，不然下午容易饿。
米糊+华夫饼这个搭配确实很懒人友好，尤其是早上赶时间的时候，豆浆机预约好米糊，华夫饼机那边弄个几分钟，就能搞定一顿有碳水有杂粮的早餐，比单纯喝粥强多了。不过灌汤包那个皮冻确实麻烦，除非周末提前备好了，不然工作日早上折腾这个容易翻车。