如何在早晨快速为孩子制作早餐？

红薯米饭做好了，下面我们就开始做饭团，大致需要准备如下的食材：榨菜一包，学生榨菜也行、西蓝花一小颗、火腿肠或者是烤肠2-3根，保鲜袋少许。锅中放入少量的清水，放入我们刚刚准备好的西蓝花，一小朵即可，蔬菜焯水大多都是冷水下锅，大火煮沸，将西蓝花煮熟即可。西蓝花煮熟后捞出，沥干水分在菜板上切得碎一下，然后将切得很碎的西蓝花碎放入我们刚刚蒸熟的红薯米饭中。米饭中加入少量的食盐和胡椒粉，连同刚刚放入的西蓝花碎，搅拌均匀即可。