泡面其实不简单，您总要烧壶开水吧，撕开方便面然后将调料包逐一的放入碗中吧，等待水开的过程中，还要来根火腿肠吧，泡一碗方便面，我大致计算过时间，最少也要5分钟。花5分钟左右的时间，泡碗方便面，给自己当做早餐，不如学我的做法给家人这样做早餐，简单营养、老少皆宜，真不花什么时间，最重要的是非常省钱，按照我的做法肯定是比一碗方便面加一根火腿肠还便宜。
如何在早晨快速为孩子制作早餐？
有人听说过创牛或林泉的早餐奶吗？外面的盒子上写的是创牛牌子，里面袋子上写的是林泉。而且盒子上写的是早餐奶，里面袋子上写的大字也是早餐奶，旁边小字竟然是果乳味饮料。喝起来像酸酸乳，真是让人无语了。
红薯米饭这样做成的早餐，如果大家觉得太过于清淡，可以按照自己的口味适当添加合适的配料，比如可以添加干子和五花肉沫同炒的馅料，好比武汉著名小吃豆皮中的干子丁、笋和五花肉丁一样，那样做好的饭团又是另一番味道，所以您不用担心饭团会吃腻，夹杂在饭团中间的馅料不断改变，饭团天天吃都不会腻。如果您也有比较好的早餐做法，可以在评论区给我们留言，分享带来快乐，我们在评论区等您。
将刚刚准备好的火腿肠和榨菜，也放在菜板上切得细碎一些。锅中放入少量的色拉油，微微加热后转中小火，放入我们切好的火腿肠和榨菜碎，在锅中将火腿肠炒至变色、炒出香味后，即可盛出。将保鲜膜平铺在菜板上，用饭勺舀一勺红薯米饭放在菜板上，然后用饭勺压平，然后在小汤匙舀一勺刚刚炒好的火腿肠和榨菜碎放在米饭上面。双手拿起菜板上的保鲜膜，将包在保鲜膜中的米粉揉搓成饭团即可，揉搓成圆形饭团后，尽量压实一点，这样待会取出饭团才不会散。
将饭团揉搓成鸡蛋大小，2到3个饭团差不多就是一碗米饭，红薯添加米饭之中，增加了米饭的粘性，西蓝花碎增加了清香、榨菜和火腿肠让饭团更加的好吃，这样的早餐是不是很简单，您也可以试试哦。大家这时是不是想到了粽子、糯米鸡，我们今天给大家介绍的饭团它是大米饭制作的，不是糯米，所以不会让您感觉油腻、不好消化、而且同寿司和包饭比较起来，制作方法更加的简单便捷。
红薯米饭做好了，下面我们就开始做饭团，大致需要准备如下的食材：榨菜一包，学生榨菜也行、西蓝花一小颗、火腿肠或者是烤肠2-3根，保鲜袋少许。锅中放入少量的清水，放入我们刚刚准备好的西蓝花，一小朵即可，蔬菜焯水大多都是冷水下锅，大火煮沸，将西蓝花煮熟即可。西蓝花煮熟后捞出，沥干水分在菜板上切得碎一下，然后将切得很碎的西蓝花碎放入我们刚刚蒸熟的红薯米饭中。米饭中加入少量的食盐和胡椒粉，连同刚刚放入的西蓝花碎，搅拌均匀即可。
我家的早餐，偶尔就会吃饭团，每当决定第二天的早餐是饭团的时候，我起床的第一件事不是洗漱，而是直奔厨房，用电饭煲按照往常蒸米饭的办法，2杯大米，放入没过大米的清水，往往这时我都会放入切成小块的红薯，然后盖上电饭煲的锅盖，安心的等待米饭煮熟。电饭煲煮米饭大家应该都是会的，一般时间都不会太长，30分钟左右吧，所以这个煮米饭的时间，我就直奔卫生间，开始自己的洗漱和整理内务，待我再次来到厨房的时候，米饭就蒸好了，直接打开电饭煲的锅盖，然后用勺子将锅中的红薯块捣碎，同米饭充分融合。
我认为要在早上快速的给孩子做出早餐，前一天的准备很重要。比如煮粥，可以预约，也可以把米之类的洗好之后前一晚放进冰箱冷冻，早上再煮粥可以大大节约时间。另外如果要做饼之类的，可以把面提前揉好放进冰箱，或者可以稍微多做一些饼坯，放冰箱冷冻，随时都可以做来吃，比如手抓饼。蔬菜一类的就不建议提前做好了，这个需要保证新鲜。总之就是要学会或者多自己琢磨一些小技巧，可以大大节约时间的，让孩子快快吃上可口的早餐。