川东米豆腐应该怎么制作 旅行者小马 2月26日 点赞 0 成型阶段要在硅胶垫上抹熟玉米油,趁热揉匀米团。分份搓成圆柱或方块状,放入铺锡纸的蒸烤盘间隔摆放。蒸烤箱100度蒸40分钟,没有蒸烤箱可用蒸锅水开后中大火蒸30分钟。