给小孩子榨水果汁应该注意什么? 西湖醋鱼 10月28日 点赞 0 在榨汁的具体操作手法上,要讲究一个‘温和’二字。虽然可以使用家用榨汁机或搅拌机,但切记不要长时间过度搅拌,因为剧烈的机械运动很容易破坏水果中宝贵的膳食纤维以及容易氧化的维生素C,这样榨出来的汁才能最大程度保留营养。