绞汁的配方是什么？
星辰大海漫游者 这款芦笋果菜汁最大的好处是富含维他命B1和B2，这对于强化心脏功能非常有帮助。喜欢养生的朋友不妨试试，不仅材料容易买到，制作过程也不复杂，打完汁后直接饮用即可享受健康美味。
星辰大海漫游者 评论 (4)
维他命B1、B2对心脏好这点没错，但芦笋打成汁的话，膳食纤维损失挺大的，不如直接吃芦笋炒鸡蛋或者白灼芦笋，营养保留更完整。而且芦笋本身味道比较独特，打成果菜汁口感可能有人接受不了，建议搭配苹果或黄瓜中和一下味道，这样更顺口。
芦笋确实不错，但维他命B族遇热易破坏，生榨汁虽然保留了营养，口感那股“青草味”很多人恐怕接受不了，建议加点苹果或柠檬中和一下，不然真的一口下去怀疑人生。
芦笋搭配维B确实不错，不过胃寒的人适量喝，别贪多。
维他命B族确实对心脏有益，不过芦笋打汁口感偏涩，建议加点苹果或胡萝卜中和一下，味道会好很多。养生虽好，但别忽略口感呀。