萝卜应该怎么吃才能减脂？

生姜白萝卜汤能促进血液循环并维持代谢平衡。将生姜和白萝卜切成薄片，保留葱须，所有材料放入砂锅加水煮三十分钟，最后加入少量蜂蜜调味。经常饮用这道汤有助于控制食欲，避免身体肥胖，对维持身体代谢非常有益。