哪些水果搭配榨汁好喝？
云端的猪 如果你是为了减肥，建议以蔬菜汁为主，因为蔬菜汁的热量比水果汁少很多。最后，选择高品质的水果和蔬菜，准备一台高品质的果汁机，亲手试验出你最喜欢的蔬果配方，多种颜色搭配也增添乐趣。
云端的猪 评论 (2)
减肥还是多吃蔬菜吧，榨汁把纤维都丢了，升糖快还容易饿。
减肥期确实该多吃蔬菜，但光喝果蔬汁真的能瘦吗？我觉得不如直接吃完整的水果，摄入膳食纤维更扛饿。而且“高品质”太主观了，家里普通的榨汁机也能做出好喝的混合汁，关键是别加糖。
云端的猪 如果你是为了减肥，建议以蔬菜汁为主，因为蔬菜汁的热量比水果汁少很多。最后，选择高品质的水果和蔬菜，准备一台高品质的果汁机，亲手试验出你最喜欢的蔬果配方，多种颜色搭配也增添乐趣。
减肥还是多吃蔬菜吧，榨汁把纤维都丢了，升糖快还容易饿。
减肥期确实该多吃蔬菜，但光喝果蔬汁真的能瘦吗？我觉得不如直接吃完整的水果，摄入膳食纤维更扛饿。而且“高品质”太主观了，家里普通的榨汁机也能做出好喝的混合汁，关键是别加糖。