如何选购水果榨汁机?榨汁机能榨哪些水果?

给你分享几个常喝的经典搭配,直接照着做就行。喜欢浓郁口感的试试香蕉配牛奶和可可粉搅匀;想要清爽的做青苹果、黄瓜、菠菜、羽衣甘蓝加半个柠檬一起打。

另外提醒两句,水果皮和籽里抗氧化物质最丰富,洗干净后最好连皮带籽一起榨。脾胃虚寒的人别空腹猛灌,先喝口温水垫垫底,或者往里面加两片生姜驱寒。打完直接盖上便携杯盖拎走,早上多睡十分钟全靠它。

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香蕉配可可粉那个组合我之前试过,确实浓郁,但记得香蕉别放太多,不然容易塞住刀头。另外关于连皮带籽,像苹果皮确实没问题,但柚子皮和某些柑橘类的厚皮建议还是去掉,不然会有苦味,这点lz可以补充一下哈。

青苹果黄瓜那个搭配确实清爽,适合夏天。但说实话,菠菜羽衣甘蓝打出来颜色发暗,味道也有点腥,我一般会把它们焯水后再打,或者多加点水果中和一下。另外,连皮带籽榨虽然营养好,但像苹果籽含有微量毒素,还是建议去籽,而且现在的榨汁机刀片转速如果不够高,连皮带籽很容易磨损刀片,反而容易坏。至于那个“多睡十分钟”,其实清洗机器比做果汁还花时间,除非是那种一键自清洁的,否则早起根本没时间搞。

博主这搭配有点意思,不过对于“连皮带籽一起榨”这点我得泼点冷水。虽然皮里确实富含抗氧化剂,但市售水果农残和果蜡问题不容忽视,除非是自家种的有机水果,否则强烈建议削皮,健康安全第一。另外,青苹果加菠菜那个配方,口感可能偏涩,建议加半根苹果中和一下味道,不然真的很难坚持。