瘦身果蔬汁怎么做才更好喝？

西红柿汁也很适合瘦身人群。西红柿味甘酸，性凉微寒，含有丰富的胡萝卜素、番茄红素和维生素C。喝番茄汁能清热止渴，美容养颜，还能延缓衰老。它有助于降低高血压，滋阴润燥，具有抗炎消炎的作用，能舒缓疲劳，抗辐射。此外，番茄汁还能健胃消食、润肠通便，帮助减肥消脂，是很好的健康饮品。