瘦身果蔬汁怎么做才更好喝?

香蕉李子汁材料是香蕉、李子、蜂蜜。香蕉去皮榨汁,李子洗净去核榨汁。将香蕉汁倒入杯,上面倒李子汁,加少许蜂蜜增强通便效果。李子营养多,香蕉饱腹感强且润肠通便,饭前喝能抑制食欲,起到瘦身作用。

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