瘦身果蔬汁怎么做才更好喝？

不同水果适合在不同的时间吃。上午可以当主食吃苹果、菠萝和香蕉；餐后吃火龙果、柠檬、猕猴桃；下午茶时间适合吃草莓、樱桃；晚间和夜宵适合吃葡萄柚、蜜桔，但蜜桔不可空腹食用。了解这些时间点对身体更好。