鲜榨果汁怎么做更好喝?在哪里可以买到?

你知道最简单的制作鲜榨果汁的方法吗?首先你得有个榨汁机,如果没有豆浆机一般也有榨汁功能。然后把水果切块放机器里,自己看着加水,加的多味道淡加的少就浓。点了榨汁等着就行,一般3-5分钟的运行时间。现在有一种便携充电的榨汁机,一次大概一杯的量挺方便。我自己比较喜欢用桃子和苹果一起榨汁,怕酸就适当的加糖。还有更简单的,加水搅拌5-10秒,四个步骤就能做好一扎健康的鲜榨果汁。

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这方法确实是最基础的,但想好喝还得讲究点技巧。比如苹果容易氧化变色,切开后最好立刻榨汁或者滴点柠檬汁。另外,纯水果有时口感单一,加一点椰子水或者冰块打碎,层次感会丰富很多。买的话,大型超市的生鲜区或专门的健康饮品店品质更可控,毕竟自己榨最重要的是水果新鲜度。

其实不用那么麻烦搞什么机器,买个大品牌的新鲜水果自己用勺子挖着吃或者简单切块,不仅营养保留更完整,还能避免榨汁过程中维生素C被大量氧化。而且很多水果榨出来其实没那么好喝,比如草莓或香蕉,原汁原味口感更好。