用果汁机榨番茄可以吗?
番茄汁营养非常丰富,除了维生素和纤维素,还含有强效抗氧化剂番茄红素,有助于改善老年性黄斑病变。血浆中番茄红素含量越高,癌症和冠心病的发病率就越低,经常饮用对身体健康大有裨益。
番茄汁营养非常丰富,除了维生素和纤维素,还含有强效抗氧化剂番茄红素,有助于改善老年性黄斑病变。血浆中番茄红素含量越高,癌症和冠心病的发病率就越低,经常饮用对身体健康大有裨益。
确实挺有营养的,不过我一般直接生吃或者炒菜,感觉这样番茄红素反而更好吸收。用榨汁机打出来氧化太快了,而且没了果肉口感有点单调,不如做成番茄蛋汤来得实在。