榨汁机榨出来的渣子能吃吗？番茄青瓜芹菜等果蔬渣如何处理？

现在市面上的榨汁机主要分为两种类型，一种是你家里常见的那种能把果汁和果渣分离开的机器，另一种是最近比较流行的果肉果汁混合型榨汁机。根据健康饮食的理念，像番茄、青瓜这类蔬菜水果的渣滓其实含有丰富膳食纤维。