卷发睡觉时头发应该怎么放？

很多人喜欢披头散发睡觉，但这其实对头发很不好。直发可以扎个松动的马尾，而卷发建议绑一个高发髻，这样既不会干扰睡眠质量，也能有效避免发丝受损和变形。