有谁用过美体机吗，效果如何啊？

其实这种甩脂机主要靠震动带动肌肉被动收缩，对于缓解久坐后的肌肉僵硬确实有点即时放松的效果，就像给身体做了个简单的按摩。不过它并不能真正减脂，别指望靠它瘦下来，作为办公室休息时的辅助放松工具倒是还行。

甩脂机这种被动运动其实更多是心理安慰和短暂的按摩感。对于缓解久坐后的肌肉僵硬、促进局部血液循环确实有点用，就像给身体做了个简单的推拿。但别指望它能真正“甩”掉脂肪，核心肌群不发力、热量缺口没有的话，体型不会发生本质变化。作为下班后的放松神器可以入，作为减肥主力还是得靠动起来的。