空调房里如何保暖？

在办公室或者家里办公休息时，一定要特别注意避免空调风直吹身体，无论是背部、腹部还是四肢都不要直接对着风口，尽量远离空调出风口的位置，这样能减少冷风对身体的直接刺激。