高压电饭锅煮鸡蛋需要几分钟

要注意煮太久反而会让营养流失哦，鸡蛋煮到蛋黄刚凝固的状态最理想。这时候人体吸收蛋白质的效率能达到最高，建议时间控制在十分钟以内，超过的话口感和营养都会打折扣呢。