温泉卤蛋和鸡蛋羹的家常做法是什么?
关于67℃蛋机煮的温泉蛋安全性,温泉蛋的制作原理是让水温控制在67℃上下,烹煮时长在20分钟左右。巴氏灭菌法就是将原材料加热至68到70℃并保持30分钟,温泉烹饪过程本质上就是对鸡蛋进行巴氏消毒。恒定的温度状态下不仅对鸡蛋进行了杀菌消毒处理,并且保证大多数营养元素不流失。只要温度超过70摄氏度就能瞬间杀死绝大部份沙门氏菌,小孩子吃蛋应尽量选择有冷链保存配送的正规大品牌厂商。如果想吃温泉蛋,可以参考选择正规厂家出产的新鲜蛋和好的烹煮器材。
关于67℃蛋机煮的温泉蛋安全性,温泉蛋的制作原理是让水温控制在67℃上下,烹煮时长在20分钟左右。巴氏灭菌法就是将原材料加热至68到70℃并保持30分钟,温泉烹饪过程本质上就是对鸡蛋进行巴氏消毒。恒定的温度状态下不仅对鸡蛋进行了杀菌消毒处理,并且保证大多数营养元素不流失。只要温度超过70摄氏度就能瞬间杀死绝大部份沙门氏菌,小孩子吃蛋应尽量选择有冷链保存配送的正规大品牌厂商。如果想吃温泉蛋,可以参考选择正规厂家出产的新鲜蛋和好的烹煮器材。
这个温度控制得太精准了,67℃煮20分钟,听起来像在做化学实验。其实家庭操作很难把握这么细,还是煮全熟或者溏心蛋比较安全,毕竟沙门氏菌不是闹着玩的,为了口感冒险不值得。
科普得挺到位,原来温泉蛋就是简易版巴氏杀菌,这点很多人不知道。不过对于肠胃特别敏感的人群,还是建议彻底煮熟吃更安心,毕竟沙门氏菌不是闹着玩的。