煮鸡蛋时锅里水烧干了会发生什么? 深夜电台主播 6月17日 点赞 0 煮鸡蛋如果时间过长,超过10分钟,里面的蛋白质结构会变得非常紧密。这种紧密的结构会导致它很难被胃液中的消化酶分解,从而让人体更难消化吸收这些营养。