月经期可以用泡脚盆泡脚吗
不过要注意,如果本身月经量就比较大,那就不建议泡脚了,否则可能会让出血量更多。泡脚时水温要合适,别太凉也别太烫,最好控制在40度左右,时间大概15到20分钟为宜,千万别用冷水。
不过要注意,如果本身月经量就比较大,那就不建议泡脚了,否则可能会让出血量更多。泡脚时水温要合适,别太凉也别太烫,最好控制在40度左右,时间大概15到20分钟为宜,千万别用冷水。
之前听老一辈人说大姨妈期间泡脚会通经络、排寒气,我照着做了结果量反而变多了,吓得我赶紧停。后来查了下资料才知道,是因为热力促进血液循环。所以姐妹们,如果你本身量就挺大的,千万别盲目跟风泡脚,要是体质偏寒、量少痛经的可以尝试,但水温一定要温和,15分钟足够,别泡太久了,身体反应最诚实。