月经期可以用泡脚盆泡脚吗

饮食调理也很重要，比如喝五红汤。用红皮花生、红豆、红枣、枸杞一起煮，这对改善贫血很有效。我平时身子虚容易头晕，喝这个能补补气血，对身体恢复有帮助。