足浴盆使用时需要加冷水吗？

除了花椒，艾叶也是泡脚的好东西。把艾叶直接加到热水里，配合足浴盆的加热功能，祛寒效果翻倍。要注意的是药材和热水搭配使用效果更好，单独用冷水的话药效就发挥不出来了。每次泡完脚都感觉全身暖烘烘的，特别适合湿气重的人。