足浴盆使用时需要加冷水吗?
用花椒泡脚其实挺讲究的,得先抓把花椒加水煎煮,等药效出来后再倒进盆里。刚开始水温高可以先熏脚,等温度合适了再泡,中途还能加热花椒水续温。水要没过脚踝,泡个半小时让身体微微出汗,这样才能真正驱寒。我外婆去年冬天经常这么泡,她说比单纯热水管用多了。
用花椒泡脚其实挺讲究的,得先抓把花椒加水煎煮,等药效出来后再倒进盆里。刚开始水温高可以先熏脚,等温度合适了再泡,中途还能加热花椒水续温。水要没过脚踝,泡个半小时让身体微微出汗,这样才能真正驱寒。我外婆去年冬天经常这么泡,她说比单纯热水管用多了。