足浴盆使用时需要加冷水吗？

建议泡脚前先烧壶热水备用，这样既省电又方便。先把足浴盆里放适量凉水，然后倒入刚烧好的热水调温，接着开启电加热保持水温。要是想效果更好，可以在水里加花椒或者艾叶，这两种药材祛寒效果特别好，尤其适合手脚冰凉的人。