选购冷冻食物有哪些小窍门?冷藏是保鲜还是冷冻?

选购包装冷冻食品时,还要仔细看包装。包装袋上的结晶霜洁白发亮,食品冷冻坚硬,说明保存良好。如果包装袋破损,食品易被细菌污染。还要注意袋内食品有无霉点和干燥现象,如果部分发白甚至呈焦黄色,最好不要选购,它们多半经过较大的温度变化。如果包装内有很多冰块,也最好不要购买,这表明食物曾经温度上升,腐败可能性较高。

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确实,超市里那些结霜严重或者包装鼓包的冷冻品,往往意味着经历过反复解冻再冷冻,口感和营养都大打折扣。除了看包装,买回家后的储存也很关键,尽量分装成一次食用的份量,避免整块反复解冻。