电饭煲烧饭用热水好还是用冷水好?

其实用开水煮饭才是更正确的做法,虽然平时大家为了方便习惯用冷水,但开水煮饭能显著缩短蒸煮时间。因为大米富含淀粉,开水能让米饭快速熟透,节省了不少时间。

另外,用开水煮饭还有一个很大的好处,就是能减少营养流失。水烧开后,水中的氯气会挥发掉,这样就不会破坏大米中重要的维生素B1,也能减少其他B族维生素的损失。