这款饭盒的分层设计很合理，从下到上依次是汤盒、饭盒和菜盒。这种排列能确保汤盒的保温效果达到最佳，喝汤时还是热的。
保温饭盒装饭后外壳为什么会很热
这主要是水的比热容比较大造成的。在同等温度和体积下，水储存的热量比其他物质都要多，因此释放热量的时间也就相对更长，导致外壳感觉发热。
还有一个办法是在饭盒上层放个盒子或袋子，里面装一些很热的热水。利用热水持续放热，可以有效延长饭盒整体的保温时间。
它的总容量是1.3升，对于像我这样的高中男生来说，饭量差不多正好。这样的设计既能吃饱，又能保证饭菜的温度和口感。
我个人比较推荐日本孔雀品牌的保温饭盒，我自己一直在用这款。它是双层保温设计，保温效果非常出色，值得尝试。
菜盒部分虽然不是主要用来保温的，但它能很好地保持蔬菜的颜色，防止变色，看起来更有食欲。饭盒容量大一些，可以多放点肉和菜，营养搭配更均衡。
你可以尝试一个小技巧，在装饭菜之前，先用热水把饭盒内部加热一下。这样能把饭盒本身的温度提高，避免饭菜放进去后热量被冷饭盒吸收掉一部分。