这两种豆浆在核心价值上有着本质的不同，主要体现在营养价值、保留的精髓以及食用后的功效三个方面。老祖宗留下的身体机制其实是更适合吃杂粮的，所以提倡多样化饮食，五谷豆浆体现了这种混合营养的理念，而浓香豆浆则更侧重于单一豆类的香气。
五谷豆浆和浓香豆浆有什么区别？
五谷豆浆的主要原料是黄豆搭配各种五谷杂粮，比如小米、燕麦米、红米、黑米和糙米等，成分比较丰富多样。而浓香豆浆的主要原料则是单纯的纯黄豆，没有添加其他杂粮，口感通常更加浓郁香醇。
从制作工艺带来的影响来看，五谷豆浆因为需要研磨多种杂粮，过度研磨可能会破坏五谷原本的营养精华。因此建议日常饮食中，对于五谷杂粮更推荐通过做饭做粥的方式食用，这样能更好地保留食材原有的精髓和营养。