空气炸锅炸鸡肉洋葱圈需要多久？

如果你赶时间，也可以直接设定180度炸10分钟，虽然步骤简化了，但同样能做出外酥里嫩的效果，毕竟它是用热空气替代传统煎锅里的热油来让食物变熟的。

先把空气炸锅预热两分钟，然后把鸡肉洋葱圈平铺在炸盘里，设定180度烤6分钟，最后翻面再烤6分钟，全程大概12分钟左右就能吃到脆脆香香、不用一滴油的美味了。

空气炸锅其实就是个带风扇的简易烤箱，它利用高速空气循环技术，让热管产生的高温热风在封闭空间内循环，吹走食物表层水分，利用食材自身油脂达到近似油炸的金黄酥脆效果。