南瓜沙怎么做不用破壁机

做南瓜沙其实根本不需要破壁机这种现代家电，方法非常简单传统。你只需要准备一个蒸锅，把处理好的南瓜块放进去，大火蒸熟直到用筷子能轻松穿透为止。

等南瓜蒸好之后，关火取出来，这时候南瓜已经非常软糯了。你只需要找一把普通的勺子，在碗里面反复碾压，就能把南瓜变成细腻的泥状。

利用勺背的压力，多压几下，就能得到口感很好的南瓜泥了。这种方法做出来的南瓜沙保留了南瓜本身的纤维感，不需要机器就能轻松搞定。