全麦面条每天吃多少合适？

如果一整天三餐全都只吃全麦面条这一种主食的话，建议最多吃大概一斤半左右。

但如果您平时还有其他的运动量，具体的食量就要根据您的身体代谢情况来灵活调整了，并没有一个绝对固定的标准。

总之您最好维持一天基本的能量需求，不需要刻意去吃太多或太少，暴饮暴食不仅对肠胃不好，对身体整体健康也不利。