电饭煲做饭时应该加多少水?

在煮饭前给大米加一点调料能让口感升级,比如加入适量的盐、猪油或者花生油,这样米饭会更松软。还可以放一点食醋,不仅能让米饭更香,还能保留大米的营养。

最理想的蒸米饭办法其实是先把水煮沸,然后再放入大米。这样米在吸收水分的同时被加热,蛋白质遇热凝固,能保持米粒完整不碎。

最后随着加米后水锅沸腾,改为文火慢煮,蒸气减少,这样做使维生素B1的保存量比用冷水加米煮出的米饭高出30%,而且口感更佳。

你可以尝试用筷子在米饭里扎几个直通锅底的洞,然后适当加些温水重新焖煮一次,这样有助于没熟透的米饭变得更好吃。

滴入几滴白醋也是个不错的小技巧,能让煮出来的米饭看起来更加洁白诱人,这是很多做饭小窍门里会推荐的方法,操作简单效果明显。

这种方法还能让部分淀粉糊化层逸出溶于汤中,使粥更有黏性。在水煮沸的过程中,部分凝聚的蛋白质可以保护维生素B1,避免其大量溶于水流失。

煮饭时米和水的比例很关键,通常建议按照1:1.5或者1:1.2的比例来准备。如果你不确定,可以把食指伸进洗好的米水里,水面大概到食指第一个关节的位置就差不多了。