麦饭石锅是铸铁好还是合金好?铸铁火锅和铜火锅哪个更好?

麦饭石锅煎生煎包完全没问题,它最大的好处就是不粘,不管你放多少油都不会粘锅,而且煎出来的东西特别入味好吃。人少的时候用来煎生煎或者烤肉都很棒,吃火锅也行。我经常用来做锅贴,放油抹均匀,摆好生煎,锅热了浇半碗鸡蛋淀粉水,盖盖小火十分钟,底面金黄了撒点芝麻出锅就行了。

新买的麦饭石锅第一次用,用洗洁精洗一下,再放水煮开消毒后倒掉,直接炒菜吃是可以的,这种做法没错。不过如果是铁锅的话,开锅就比较麻烦了,得先买块猪皮,锅洗干净后开小火,用猪皮来回擦锅,擦到猪皮外侧有点焦黑才行。最好是用油和叶菜擦一遍,再用水煮开后使用,这样锅的效果会更好。

铜火锅确实更好。铜锅导热快,升温迅速,煮出来的东西口感就是不一样,老北京涮羊肉至今还是喜欢用炭火铜锅。不过铜锅有个问题,长时间不用的话表面会生出一层绿色的铜锈,这是有毒的。所以再用的时候一定要用布蘸上食醋,加点盐仔细擦拭干净才行。不锈钢锅最耐用,不易沾污也不怕刮伤,陶瓷锅质感好易清洁但容易碎,各有优劣。

麦饭石其实是一种天然矿石,主要功效是净化水质,能把水里的漂白粉之类杂质过滤掉,让水变得更健康。最好的用法是把麦饭石碎块直接泡在家里的水容器里,泡一个晚上,第二天喝效果最好。至于做成锅的话,它的净化效果其实会大打折扣。

要说炒菜用的锅,我还是推荐传统的铁锅,传热快,炒菜容易把握火候,大火爆炒那种锅气是别的锅给不了的。而且铁锅在烹饪过程中会自然析出微量铁元素,对身体也有好处,尤其适合家里有缺铁情况的。

从健康角度来说,铸铁锅更好一些。铸铁锅在烹饪过程中能释放出人体所需的铁元素,起到补铁的作用。虽然铸铁锅比较重,但它的储热性能特别好,炖煮食物的时候温度稳定,做出来的菜口感也更香浓。