芝麻五谷米浆做法很便捷，黑芝麻先在平底锅小火炒香两分钟，倒入破壁机。再把前一天晚上煮好的糙米薏仁连同水一起倒进去，选五谷档功能，两分钟后就能得到香浓米浆。它还能降低胆固醇，补充膳食纤维，很有饱腹感。
怎么做营养粥破壁机？
芝麻山楂玉米黑豆粥的食材比较丰富，需要黑芝麻、桑椹、大米、山楂、玉米和黑豆。黑豆要浸泡两小时以上，所有材料洗净后放入破壁机按养生粥键。它能滋阴养血，加固血管，延缓衰老，还有通便利五脏的功效。
红枣糯米粥也很适合身体虚弱的人，准备红枣、糯米、山药和薏仁，红枣去核后所有材料洗净放入破壁机，按养生粥键煮制，出锅前加点白糖。它主要功效是健脾补气养血，适合病后恢复或营养不良者。
糙米排骨粥营养丰富，糙米要提前浸泡两小时以上，排骨洗净焯水去掉血沫，然后把糙米、排骨和生姜一起放入破壁机，用养生粥模式煮好，最后加食盐调味。这道粥含有人体多种所需营养，好吃又养生。
红枣桂圆黑米粥做起来很简单，先把红枣和桂圆洗好，去掉壳和核，然后和黑米一起放进破壁机，选择养生粥功能煮好，最后加白糖调味。这款粥对女性特别好，能健脾滋养，适合体虚贫血的女生喝。