如果你手里是生的中等大小红薯,也是可以处理的。洗净后直接放入微波炉,设定最高火加热16到17分钟。这种加工方式做出来的红薯,甜度往往比水煮的更高,香气更浓郁,吃起来软糯香甜,非常推荐尝试这种生烤的方法。
红薯可以用微波炉加热吗
红薯完全可以放进微波炉加热,这是因为红薯内部水分相对较少,而且表皮比较薄软。在加热过程中,它不会出现因为热胀冷缩而导致的爆炸现象,这一点比鸡蛋安全得多,所以不用担心会弄脏微波炉内壁。
操作方法其实很简单,先把红薯表面清洗干净,注意不用刻意擦干,保留外皮上的水分即可。接着用一张干净的纸巾将红薯包裹起来,放在微波炉的托盘上。先高火加热3分钟,中途翻面,再高火加热3分钟,这样烤出来的红薯口感干软,就像路边卖的烤红薯一样香。
注意不要直接把红薯裸露放在托盘上,那样会加速水分蒸发,导致烤出来的红薯变成又干又硬的红薯干,口感极差。正确的做法是包裹纸巾或装入食品袋,利用内部蒸汽循环,让微波分子从内部加热果肉,使其熟透且保持湿润。
如果是已经煮熟的红薯,只要不是泡在粥里那种烂糊状的,而是完整的块状,也可以用微波炉复热。建议用锡纸将红薯包裹好,确保不漏水,然后放入微波炉加热。因为熟红薯水分流失快,锡纸能锁住水分,加热时间短且能保持口感。