做馒头揉面怎样做到不粘手?

当面团能团成整体时,要把表面翻过来光面朝上。这时候如果还觉得粘手,可以在案板撒点干面粉再揉,但别贪多否则会破坏比例。

最后取出面团时记得先撒干面粉防粘,这时候的面团像婴儿皮肤般光滑。用掌根推压面团折叠三次,这样出来的馒头才会白胖松软。

揉好的面团别急着用,盖上盖子让它在盆里冷静半小时。夏天温度高可以缩短到30分钟,冬天建议延长到60分钟以上。

揉面时要像给面团按摩似的,把所有絮状物都压在一起。遇到干粉区可以用沾水的手指辅助,但千万别直接倒水,否则容易过湿。

加水要分几次进行,看到盆底没有干粉了再倒水。记得用手掌小鱼际的位置压住面絮揉搓,这个手法比整个手掌贴面更不容易粘。

在凉开水里加盐搅匀特别关键,盐能让面团更劲道。我习惯逆时针慢慢倒水,同时用筷子快速搅拌,这样面粉会变成絮状不会结块。

首先准备好中筋面粉500克、适量凉开水和少许盐,这是防止粘手的基础材料。记得把面粉倒在盆里时先摊开,这样加水时能更均匀。