如何用高压锅制作豆沙馅?

辅料要准备猪油200克和红糖300克,猪油能让豆沙更香滑,红糖不仅调味还能增加红亮色泽。喜欢清淡口味可以适当减少红糖用量。

炒制时先开中火把红糖化开,再分三次加入猪油。要保持持续翻炒避免糊底,大约需要炒20分钟直到豆沙抱团。

泡好的红豆放进电压力锅,加水没过红豆约三指,选择豆类模式压20分钟。压力锅能快速让豆子酥烂,比普通锅省时很多。

用料理机打红豆泥时要分次加水,每次加50-100毫升,打成细腻的泥状。水太少机器难以运作,太多会影响后续炒制时间。

压好的红豆应该达到用手指轻轻一捻就碎的程度,这时候豆皮和豆沙已经分离。如果还有硬芯需要延长加热时间。

做豆馅的关键是选对主料,需要准备红豆250克搭配1500毫升清水。建议选择颗粒饱满的新红豆,这样煮出来口感更绵密,用水要一次加足避免中途开盖。

判断豆沙是否炒好可以观察状态,当铲子推过能露出锅底且豆沙成团不散时,说明水分收干到位,这时就可以关火了。

红豆必须提前浸泡过夜,这步很重要。浸泡后体积会膨胀两倍左右,这样压煮时更容易软烂,泡豆水要倒掉换上清水。